Proteínas en polvo

Qué tipo de proteína te conviene

No todas las proteínas trabajan igual. Las tienes según tu fase, tu tolerancia y tu presupuesto:

• Whey concentrada. La proteína de toda la vida y la mejor relación calidad-precio del cluster. Si empiezas con suplementación o entrenas a nivel medio, esta es la tuya.
• Whey isolate. Más limpia que la concentrada: menos grasa, menos hidratos y poca lactosa. Para fase de definición o intolerancia ligera.
• Whey hidrolizada. Absorción más rápida que las anteriores. Útil con digestión sensible o si buscas máxima velocidad post-entreno. Más cara.
• Caseína micelar. Absorción lenta que mantiene el flujo de aminoácidos durante 6-8 horas. Su toma estrella es antes de dormir.
• Proteína vegana. Combinaciones de guisante, arroz, cáñamo o soja para dieta plant-based o cero lácteos.
• Proteína de carne. Aislada de vacuno. Sin lactosa, sin soja, sin lácteos. Encaja en planes con intolerancias múltiples.
• Proteína de huevo. Clara deshidratada. Alternativa clásica al whey para intolerantes a los lácteos.

Marcas de proteínas del catálogo

Amix es la veterana del catálogo. Marca checa con 30 años a sus espaldas y una de las más vendidas en gimnasios europeos. Su Whey Pure Fusion es la concentrada de referencia para mucha gente del sector.

Bigman es la apuesta española con foco en deportistas profesionales y precio agresivo. Su CFM ISO Zero está entre los isolates más buscados por relación calidad-precio.

Scientific Nutrition apuesta por materias primas patentadas (Lacprodan®, Digezyme®, Isolac®). Sus Whey Professional e Isolat son top si te importa la trazabilidad de origen.

Greenday es la opción vegana. Su VEGEfiit Protein de guisante y arroz es de las pocas veganas que no saben a tierra y se mezclan sin problemas.

Suravitasan es nicho dentro del nicho. Especializada en proteínas alternativas como la de caldo de hueso, referencia para quien la busca.

Sin lactosa, sin gluten o vegana

Si tienes intolerancias o sigues una dieta concreta, las proteinas de nuestro catálogo te cubren estas necesidades.

Sin lactosa. Los isolates filtrados por CFM, las hidrolizadas, las veganas y la proteína de carne llevan muy poca o nada. La concentrada estándar sí lleva, así que ojo si tienes intolerancia marcada.

Sin gluten. La mayoría de proteínas son naturalmente sin gluten porque no llevan cereales. Si eres celíaco, busca el sello de certificación porque la contaminación cruzada en planta sí puede pasar.

Sin azúcar añadido. Muchas usan stevia o sucralosa. Si estás en déficit y vigilas calorías líquidas, descarta las que llevan azúcar real.

Vegana. Combinaciones de guisante, arroz, soja, cáñamo o calabaza. Las buenas mezclan dos o tres fuentes para que el perfil de aminoácidos quede completo.

Comprar proteínas en polvo online

Envío gratis a partir de 30€ a península y entrega en 24-48h hábiles si confirmas el pedido antes de las 17h. Si dudas entre whey, isolate, vegana o caseína según tu fase actual, tu tolerancia y tu presupuesto, escríbenos por el chat antes de comprar. Te decimos cuál encaja con lo que estás haciendo sin venderte lo más caro, sólo lo mejor para ti.